Hormonsygeplejersken
- Sygeplejerske med 30 års erfaring
- Hormonekspert med speciale i overgangsalder
- Tilbyder også forløb for mænd
Lær det selv kurser
Få hjælp fra en af Danmarks mest erfarne menopause og hormon-eksperter,
Hormonsygeplejersken Helle Læssøe.
Vejen til Hormonel Balance, step 1
Online forløb
Lær om symptomerne på hormonel ubalance og om, hvad symptomerne er. Du bliver også klogere på de forskellige hormoner, så du bedre kan vurdere, hvad du evt. mangler.
Next Step Hormonel Balance, step 2
Online forløb
I dette forløb er det fokus på fortsat at støtte din hormonbalance. Du lærer om din fordøjelse og om, hvordan det, du spiser påvirker din hormonbalance. I modulet er der også fokus på, hvordan en stresset livsstil påvirker balancen i dine hormoner.
Styrk dine hormoner naturligt
14 dages online forløb
Lær hvad der er rigtigt og forkert, når du ønsker at styrke dine hormoner naturligt.
Hver dag vil du modtage en lydfil med praktisk viden – lige til at integrere til glæde for dig og dine hormoner.
Få en bedre overgangsalder
7 ugers online forløb
Mange kvinder oplever gener ifm. overgangsalderen. I nogle tilfælde kan generne nærmest være invaliderende.
Hormonsygeplejerskens 7-ugers intensive onlineforløb er udviklet for at hjælpe kvinder til en bedre og nemmere overgangsalder.
Optimér dit Hormonspejl
7 ugers online kursus til dig,
der er 35-45 år
Kurset er for dig, der allerede nu mærker til symptomer som ekstra træthed, smerter i kroppen, flere hovedpiner og manglende overskud.
Med kurset lærer du, hvordan du selv kan gøre en aktiv indsats for at komme generne til livs.
Den fede overgangsalder
OPSTART AUGUST 2024
14 ugers online forløb incl. hormontest og workshop
Mentorforløb til dig, der ønsker et virkelig transformerende forløb med mig på sidelinjen.
Få styr på hormonerne og kom tilbage til dit eget robuste, glade og sprudlende jeg.
